什么是太极拳推手“螺旋劲”?
[日期:2012-03-28] |
来源:哈尔滨市太极拳协会 作者:宣传部 |
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“螺旋劲”是太极拳推手劲法术语,泛指一种支配肢体做螺旋式的缠绕进退的力,具有随势就形、意气灵动、力点多变的特点,运用时身体旋转叠绕,弧形收放,亦称“缠丝劲”。缠丝劲表现在上肢是旋腕转膀;表现在躯干是旋腰转脊;表现在下肢是旋踝转腿。缠丝劲分为顺缠和逆缠两种。上肢顺缠是掌心由内向外翻,其中多含掤劲;上肢逆缠掌心由外向内翻,其中多含捋劲。下肢顺缠是指膝盖由裆内侧往前转外向下斜缠或由裆外侧往后转内向上斜缠;下肢逆缠是指膝盖由裆外侧往前转内向上斜缠或由裆内侧往后转外向下斜缠。