答：精神是对形体的理性控制和把握，是对劲力、节奏、气息的全面理解，并通过形体动作表现气势和神韵。眼睛是心灵的窗户，眼法是体现精神的重要环节。
演练技术中，眼法主要有两种：一种是“注视”，另一种是“随视”。“注视”是指眼神平视前方或注视前手，多用在定势和瞬间停顿时，“注视”时要把“伺机而动”的内在精神表现出来。“随视”是指眼神追随着身体某一部位或器械的某一部位运转，直到动作完成，即势动神随，手到眼到。“随视”多用于换势。
不论使用哪种眼法，都要像完成动作一样，用意念去引导，故也有“意动神随”之说。一般说来，眼神“注视”和“随视”的方向和位置，与意念贯注的部位一致。
